Παρασκευή, 30 Δεκεμβρίου 2016

Η Χρυσή Λίστα με τα 23 Αρωματικά & Φαρμακευτικά Φυτά της Ελλάδας





Οι εδαφοκλιματικές συνθήκες της Ελλάδας είναι κατάλληλες για την καλλιέργεια των αρωματικών και φαρμακευτικών φυτών. Πολλά από τα φυτά που έχουμε συμπεριλάβει στη λίστα είναι ενδημικά στην ελληνική χλωρίδα, πράγμα που δείχνει τον βαθμό που θα μπορούσαμε να αξιοποιήσουμε τις ορεινές και ημιορεινές περιοχές για την καλλιέργειά τους.

Σάββατο, 10 Δεκεμβρίου 2016

Οἱ εὐεργετικὲς ἰδιότητες τοῦ σουσαμιοῦ




Τὸ σουσάμι καὶ τὰ προϊόντα του (χαλβάς, ταχίνι, σησαμέλαιο) περιέχουν συστατικὰ ποὺ μειώνουν τὴ χοληστερόλη καὶ τὴν πίεση τοῦ αἵματος.

Πέμπτη, 8 Δεκεμβρίου 2016

Η Γιαγιά το Αποκαλούσε «Το Φύλλο που Γιατρεύει» – Φυτρώνει σε Κάθε Κήπο και Έχει Απίστευτες Φαρμακευτικές Ιδιότητες!






Όταν ήμουν παιδί στο χωριό, παιρνούσα αρκετό χρόνο στην αυλή παίζοντας υπό την επίβλεψη της γιαγιάς. Ανάμεσα στους καλλωπιστικούς θάμνους, τα ετήσια λουλούδια, τα καρποφόρα δέντρα και το μικρό λαχανόκηπο, φύτρωναν που και που κάποια αυτοφυή ζιζάνια. Θυμάμαι τη γιαγιά να δείχνει ένα από αυτά, να κόβει ένα από τα πλατιά και μακρόστενα σαν γλώσσες φύλλα του και να το αποκαλεί «το φύλλο που γιατρεύει”.

Τρίτη, 6 Δεκεμβρίου 2016

Απαλλαχτείτε οριστικά από τις ενοχλητικές αιμορροΐδες! Αναίμακτα και ανώδυνα




Γράφει ο Αθανάσιος Δερβίσογλου - Χειρουργός





Οι αιμορροΐδες είναι μια συνηθισμένη πάθηση: σύγχρονες μελέτες δείχνουν πως το 50% του πληθυσμού κατά την διάρκεια της ενήλικης ζωής του θα εμφανίσει κάποια κρίση αιμορροϊδοπάθειας

Τετάρτη, 30 Νοεμβρίου 2016

Μαγείρεμα λαχανικών: Το λάθος που κάνετε και εξουδετερώνει τα θρεπτικά συστατικά



Πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά τουλάχιστον πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών, παράλληλα όμως πρέπει να εξασφαλίζουμε ότι τα φρέσκα προϊόντα στη διατροφή μας παρέχουν τη μέγιστη δυνατή θρεπτική αξία.

Τρίτη, 29 Νοεμβρίου 2016

Έκζεμα, άφθα, θηλώματα, πονόδοντος: Ναι, υπάρχει φυσική αντιμετώπιση που δεν έχεις ξανακούσει!



Δοκίμασε να πας στο σούπερ μάρκετ αντί στο φαρμακείο! Οι διατροφικές συμβουλές κορυφαίων ειδικών από το εξωτερικό θα σε βοηθήσουν να λύσεις πολλά προβλήματα υγείας με φυσικό τρόπο.